Σεμινάρια, stages



Stage de Qi Gong thérapeutique et martial en mai 2014 avec Alain Ratié





















Pour la troisième fois cette année, Alain Ratié, maître en Qi Gong, senseï en Karaté et thérapeute énergétique, va venir à  Athènes (10-28 mai 2014) pour donner un stage de Qi Gong, des présentations gratuites et des thérapies. Les trois weekends de stage sont ouverts à tous, débutants et avancés.

Infos et inscriptions: Marily Karra: 69 72 19 00 24, marilikaria@hotmail.com

En médecine traditionnelle Chinoise, par un ensemble d'exercices appropriés  (mouvements, étirements, respiration), le Qi Gong vise à aider le patient à se guérir lui-même. C'est l'art de faire circuler l'énergie interne, le Qi ou Chi, dans les méridiens.

Le Qi Gong est le fondement et la finalité de tous les Arts Martiaux.

Le Qi Gong n'est pas une gymnastique, et il ne doit pas être réduit au bien-être qu'il procure et à ses effets sur la santé. C'est un travail très précis qui ouvre et perméabilise ce grand espace de vie qu’est le corps.

La pratique proposée diffère des autres pratiques sur plusieurs points fondamentaux, comme par exemple, l'utilisation de la respiration, la rationalité du travail et de l’enseignement, la conscience de la partie et du tout, etc.

La non pensée, l’ouverture du corps physique, l’attitude juste, la précision, la conscience et l'observation sont les clés de la pratique. 

Seule l’expérience compte, le reste est illusion.

Savoir + Expérience = Connaissance

Un travail qui ne fait pas intervenir la visualisation, l'imagination, le penser faire. 

La forme part de l’intérieur vers l’extérieur, revient à l’intérieur.

La forme ne peut engendrer le fond, le vivant,  mais le fond donne vie à la forme, à l’existant. 

Le Qi Gong  est avant tout une construction rationnelle et consciente du corps physique, énergétique et spirituel.


Alain Ratié, maître en Qi Gong, senseï en Karaté et thérapeute énergétique

********************************************************


Σεμινάριο θεραπευτικού και πολεμικού Τσι Γκονγκ το Μάιο 2014 με τον Αλαιν Ρατιέ




Για τρίτη φορά φέτος, ο Αλαιν Ρατιέ, μάστερ στο Τσι Γκονγκ, sensei στο Καράτε και ενεργειακός θεραπευτής θα έρθει στην Αθήνα το Μάιο (10-25 Μαΐου 2014) για ένα σεμινάριο Τσι Γκονγκ, δωρεάν παρουσιάσεις και θεραπείες. Τα 3 σαββατοκύριακα είναι ανοιχτά σε όλους, αρχάριους και προχωρημένους.

Πληροφορίες και εγγραφές: Μαρίλη Καρρά : 69 72 190 024, marilikaria@hotmail.com

Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, με σειρές από κατάλληλες ασκήσεις (κινήσεις, διατάσεις , αναπνοές), το Qi Gong έχει ως στόχο να βοηθήσει τον ασθενή να θεραπεύσει τον εαυτό του. Είναι η τέχνη του να κυκλοφορεί η εσωτερική ενέργεια, το Τσι ή Qi, στους μεσημβρινούς.

Το Qi Gong είναι το θεμέλιο και ο σκοπός όλων των Πολεμικών Τεχνών.

Το Qi Gong δεν είναι γυμναστική, δεν πρέπει να περιοριστεί στην ευεξία που προσφέρει και στα ευεργετικά του αποτελέσματα στην υγεία. Είναι μια εργασία μεγάλης ακρίβειας που ανοίγει και κάνει διαπερατό το μεγάλο ζωτικό χώρο που αποτελεί το σώμα.

Η προτεινόμενη πρακτική διαφέρει από τις άλλες πρακτικές σε πολλά βασικά σημεία, όπως π.χ. στην χρήση της αναπνοής, στην ορθολογική προσέγγιση της εργασίας και της εκπαίδευσης, στην συνειδητότητα του μέρους και του όλου, κλπ.

Η μη-σκέψη, το άνοιγμα του φυσικού σώματος, η ορθή στάση, η ακρίβεια και η συνειδητότητα είναι τα κλειδιά αυτής της πρακτικής.

Μόνο η εμπειρία μετράει, τα υπόλοιπα είναι αυταπάτη.

Πληροφορίες + Εμπειρία = Γνώση

Σε αυτή η εργασία δεν γίνεται χρήση του οραματισμού, της φαντασίας, του «σκέπτομαι και κάνω».
Η μορφή πηγαίνει από τα μέσα προς τα έξω και ξαναγυρίζει μέσα.

Η μορφή δεν μπορεί να γεννάει την ουσία, τη ζωή, αλλά η ουσία δίνει ζωή στη μορφή, την ύπαρξη.

Το Qi Gong είναι πρωτίστως μια ορθολογική και συνειδητή οικοδόμηση του φυσικού, του ενεργειακού και του πνευματικού σώματος.

Αλαίν Ρατιέ, μάστερ στο Τσι Γκονγκ, sensei στο Καράτε, ενεργειακός θεραπευτής.

****************************************************************************************



Vous trouverez ci-dessous des informations concernant:
(παρακάτω στα ελληνικά)

·        Le programme des stages de Qi Gong avec Alain Ratié en novembre 2013
·        Les cours d’approfondissement
·        Les présentations d’Alain Ratié (avec entrée libre) qui auront lieu à Kifissia, Psyrri et Mets
·                                Les prix des stages
·                                L’acompte à verser avant le 11 novembre 2013
·                                Les thérapies d’Alain Ratié

Pour une nouvelle conscience de soi au monde
et du monde à soi 

Les séminaires de Qi-Gong sont dirigés à Athènes depuis plusieurs années par Alain Ratié, maître en Qi Gong, sensei en Karaté et thérapeute énergétique.
Il nous propose une pratique du Qi-Gong d’après l’école de Bernard Sautarel (maitre et ami d’Alain de longue date). C’est en ces termes que Bernard Sautarel s’exprime au sujet du Qi-Gong :

"QI" exprime l'énergie vitale, le souffle.

"GONG" exprime le travail, la pratique de l'homme.

QI-GONG peut s'entendre comme  "Culture de l'énergie vitale", "Art de nourrir sa vie”.

Cette pratique, accessible à tous, développe la conscience et la culture du corps énergétique pour vivre mieux, plus longtemps, et en pleine vitalité.

Cette année, Alain viendra quatre fois à Athènes :
16-17 et 23-24 novembre 2013
11-12 et 18-19 Janvier 2014
8-9 et 15-16 mars 2014
10-11 et 17-18 mai 2014

Programme du stage de Novembre 2013
Les deux weekends de stage forment un ensemble. Cependant la possibilité est donnée de ne participer qu’à un seul.

1er weekend: 16-17 novembre 2013, 10h30-17h00 :
Travail dans l’énergie, Tuinas, applications dans les arts martiaux, arts corporels (danse, théâtre, mime, acrobatie) et yoga.                                         
 à Agia Paraskevi, 53 rue Αgiou Ioannou, école "Odysseas" de Karaté, Tai Chi et Yoga. Centre commercial « Vergina », 2ème étage.

2ème weekend: 23-24 novembre 2013, 10h30-17h00  (en continuité du premier weekend):
Travail avec l’énergie, délimiter le 1er foyer, Hara, 2ème Chakra ou Dantien inférieur et stockage de l’énergie.                                      à  Néa Smyrni, 1 rue Omirou, rez-de-chaussée, à droite.

Pendant le premier weekend, nous nous attacherons plus spécialement au travail dans l’énergie, en préparant notre corps physique pour le travail interne. Nous apprendrons des applications du Qi Gong  à d’autres styles de Qi Gong, aux arts martiaux (karaté, Tai Chi, Aikido, etc.),  aux arts corporels (danse, théâtre, acrobaties, mime, etc.), ainsi que des tuinas (« massages »  énergétiques et thérapeutiques).

Pendant le deuxième weekend, nous travaillerons avec l’énergie. Nous apprendrons à délimiter les zones par lesquelles passe l’énergie pour la faire circuler et la stocker dans le premier foyer ou Hara, 2eme chakra ou Dantien inférieur.

Moyens de transport en commun pour accéder au lieu des stages:

Agia Paraskevi, 53 rue Agiou Ioannou (code postal 153 42): Ecole de Karaté, Tai Chi et Yoga "Odysseas". Centre commercial « Vergina », 2eme étage.
Metro : Nomismatokopio puis
Prendre les bus A5 ou 308 sur l’avenue Messogion, arrêt : Place Agias Paraskevis puis marche de 6 mn (400m)

Néa Smyrni, 1 rue Omirou, rez-de-chaussée à droite, (code postal  17 121).
Prendre le tram, arrêt Agias Fotinis-Platia 
ou un bus du boulevard Syngrou : à partir de Syndagma: A2, B2 arrêt Skra,
à partir du métro Syngrou-Fix : 126, 550, arrêt : Skra,
ainsi que 106 : arrêt : Strofi Néas Smyrnis

Infos et inscriptions: Marie-Pascale Tzannès: 69 76 21 36 46 / 210 93 53 945 - mptzannes@gmail.com et Marily Karra: 69 72 19 00 24 - marilikaria@hotmail.com

Les tarifs sont les suivants :

Stages isolés: 80 euros pour 1 we  (1)
                     140 euros pour 2 we  (2)

4 stages sur l'année: 60 euros pour 1 we  (3)
                               100 euros pour 2 we  (4)

Préinscription et paiement de l’avance (50% du coût total) une semaine avant le début du stage:
 (1) 75 euros
 (2) 130 euros
(3)  55 euros
 (4) 90 euros

Pour les couples, moitié prix pour la deuxième personne.

Si des personnes ont des difficultés à payer le montant de leur stage, elles pourront en informer Marie-Pascale Tzannès (mptzannes@gmail.com) ou Marily Karra (marilikaria@hotmail.com), et, guidées par leur conscience, verseront la somme qui correspond à leurs moyens.

Le paiement s’effectue soit:
  • Sur le lieu du stage
  • Auprès de Marie-Pascale Tzannès ou de Marily Karra
  • Par versement sur le compte bancaire suivant : ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ:ΤΖΑΝΝΕΣ ΜΑΡΙ-ΠΑΣΚΑΛ-ΜΠΕΡΝΑΡ 6390 010308 300. (Banque du Pirée, TZANNES Marie-Pascale-Bernard)

A la banque, au moment de votre versement, merci de demander l’inscription de votre nom et les dates du stage ou des stages auxquels vous désirez participer.
Nous vous prions aussi d’envoyer un e-mail à Marie-Pascale Tzannès (mptzannes@gmail.com) ou à Marily Karra (marilikaria@hotmail.com) en précisant votre nom, prénom, dates et nombre de stages choisis. Merci de conserver le reçu et de le présenter au stage.

Des cours d’approfondissement auront lieu en semaine :
- Mercredi 20 novembre 2013, 16h à 18h, à Psyrri, 20 rue Pallados, 5ème étage,  Πangea world music center, métro Monastiraki.
- Jeudi 21 novembre 2013, de 9h30 à 11h30, près de l’Acropole au 43 rue Areopagitou, Métro Akropoli.
- Vendredi 22 novembre 2013, 16h à 18h, à Néa Smyrni, 1 rue Omirou, rez-de-chaussée droite, tram : Agias Fotinis-Platia
Tarifs : 20 € par cours de deux heures.

Pendant son séjour à Athènes, Alain Ratié est à votre disposition pour donner des thérapies. Ses thérapies délient les blocages énergétiques et permettent d’évacuer ce qui empêche la libre circulation de l’énergie. Elles rééquilibrent les énergies et soulagent les douleurs.
Les personnes intéressées sont priées de s’adresser à Marie-Pascale Tzannès (69 76 21 36 46 ou 210 93 53 945, ainsi que par email au mptzannes@gmail.com) pour fixer un rendez-vous.

Présentations de Qi Gong par Alain Ratié (entrée libre)
-Mardi 19 novembre 2013 à Kifissia, 19h-21h, 34 rue Athanassiou Diakou, 3ème étage, métro Kifissia.
-Mercredi 20 novembre 2013, à Psyrri, 18h30-20h30, 20 rue Pallados, 5ème étage, au Πangea world music center, métro Monastiraki.
-Vendredi 22 novembre 2013, à Mets, 19h-21h, 18 rue Defner, au centre Phaéton (Φαέθων), métro Akropoli.

Vous pouvez également vous rendre sur facebook dans le groupe Qi Gong Alain Ratié (et éventuellement en devenir membre) et sur le blog : www.taichiacropole-maripa.blogspot.com

Vous trouverez en pièces jointes une affiche et des prospectus concernant les séminaires et les présentations à entrée libre. N’hésitez pas à les distribuer autour de vous, par exemple dans les pharmacies, les magasins bio et où bon vous semblera. Vos amis sont également les bienvenus ! Merci d’avance pour votre aide.

Pour tout renseignement supplémentaire, veuillez contacter l’un des membres de l’équipe organisatrice:

Marie-Pascale Tzannès (mptzannes@gmail.com) [210 93 53 945 et 69 76 21 36 46] (français et grec)
Marily Karra (marilikaria@hotmail.com) [69 72 19 00 24]  (grec, français et anglais)
Jeanne-Irène Seringes (ji_seringes@yahoo.fr)  [697 200 72 48] (français, grec et anglais)
Wanda QG (wandadesirae@gmail.com) (français et grec)


Θα βρείτε παρακάτω πληροφορίες σχετικά με:

·        το πρόγραμμα των σεμιναρίων Qi Gong με τον Αλαιν Ρατιέ το    Νοέμβριο του 2013
·        τα επί πλέον μαθήματα για εμβάσυνση
·        τις παρουσιάσεις του Αλαιν Ρατιέ (με ελεύθερη είσοδο) που θα γίνουν στο Μετς, στην Κηφισιά και στο Ψυρρή            
·        τις τιμές των σεμιναρίων
·        την κατάθεση της προκαταβολής πριν τις 11 Νοεμβρίου 2013
·        τις θεραπείες με τον Αλαιν Ρατιέ

Για μια νέα συνείδηση του εαυτού μας στον κόσμο και του
κόσμου στον εαυτό

Τα σεμινάρια του Qi Gong διεξάγονται από το 2009 στην Αθήνα από τον Αλαιν Ρατιέ, δάσκαλο του Qi Gong, sensei στο καράτε και ενεργειακό θεραπευτή.
Μας προτείνει μια πρακτική του Qi-Gong σύμφωνα με τη σχολή του Μπερνάρ Σωταρέλ (δασκάλου και φίλου του Αλαίν εδώ και πολλά χρόνια).
Με τα παρακάτω λόγια ο Μπερνάρ Σωταρέλ ερμηνεύει τις λέξεις Qi Gong:

Το Qi εκφράζει την ζωτική ενέργεια, την πνοή

Το Gong εκφράζει την εργασία, την πρακτική του ανθρώπου

Το Qi Gong μπορεί να ορισθεί λοιπόν ως «η καλλιέργεια της ζωτικής ενέργειας», «η τέχνη του να θρέφουμε την ζωή μας».

Αυτή η πρακτική, προσιτή σε όλους, αναπτύσσει την συνείδηση και την καλλιέργεια του ενεργειακού μας σώματος για να ζούμε καλύτερα, περισσότερο και γεμάτοι ζωντάνια.

Αυτή τη σεζόν, ο Αλαιν θα έρθει τέσσερεις φορές στην Αθήνα:
16-17 και 23-24 Νοεμβρίου 2013
11-12 και 18-19 Ιανουαρίου 2014
8-9 και 15-16 Μαρτίου 2014
10-11 και 17-18 Μαΐου 2014


Πρόγραμμα του σεμιναρίου του Νοεμβρίου 2013.
Το σεμινάριο αποτελείται από δύο σαββατοκύριακα. Τα δυο σαββατοκύριακα αποτελούν μία συνεχεία, άλλα μπορεί κάνεις να παρακολουθήσει μόνο το ένα.

1ο σαββατοκύριακο:16-17 Νοεμβρίου 2013, 10.30πμ-5.00μμ:
Εργασία μέσα στην ενέργεια, Tuinas, εφαρμογές σε πολεμικές τέχνες, σωματική έκφραση (χορός, θέατρο, μιμητική, ακροβατική) και yoga.
Αγία Παρασκευή, Αγίου Ιωάννου 53, εμπορικό κέντρο «Βεργίνα» 2ος όροφος, «Οδυσσέας» σχολή καράτε, και τάι τσι.

2ο σαββατοκύριακο:23-24 Νοεμβρίου 2013, 10.30πμ-5.00μμ (σε συνέχεια του πρώτου):
Εργασία με την ενέργεια, οριοθέτηση της 1ης εστίας, ή  Χάρα, 2ο Τσάρκα, ή κάτω Νταντιέν, κυκλοφορία και αποθήκευση της ενέργειας.
Νέα Σμύρνη, Ομήρου 1, ισόγειο, δεξιά.

Το πρώτο σαββατοκύριακο, θα εστιαστούμε περισσότερο στην εργασία μέσα στην ενέργεια με το φυσικό μας σώμα, ώστε αυτό να προετοιμαστεί για την εσωτερική εργασία. Θα μάθουμε εφαρμογές σε άλλα στυλ Qi Gong, στις πολεμικές τέχνες (Καράτε, Τάι Τσι, Aikido, κλπ) και στις τέχνες που χρησιμοποιούν το σώμα (όπως ο χορός, το θέατρο, τα ακροβατικά, η μιμητική). Επίσης θα μάθουμε Τουίνα (θεραπευτικά ενεργειακά «μασάζ»).

Το δεύτερο σαββατοκύριακο, θα δουλέψουμε περισσότερο με την ενέργεια. Θα μάθουμε να οριοθετήσουμε τις περιοχές από όπου περνάει η ενέργεια ώστε να την κυκλοφορήσουμε και να την αποθηκεύσουμε στην 1η εστία, ή  Χάρα, 2ο Τσάρκα, ή κάτω Νταντιέν.

Μέσα Μαζικής Μεταφοράς για την πρόσβαση στο χώρο διεξαγωγής των σεμιναρίων:

Αγία Παρασκευή, Αγ. Ιωάννου 53, εμπορικό κέντρο «Βεργίνα» 2ος όροφος, «Οδυσσέας» σχολή καράτε, τάι τσι και γιόγκα. (Τ.Κ. 153 42)
Στάση μετρό: Νομισματοκοπείο και μετά λεωφορεία Α5 και 308 στην λεωφόρο Μεσογείων, στάση: Αγία Παρασκευή + 6 λεπτά περπάτημα (400μ)

Νέα Σμύρνη, Ομήρου 1, ισόγειο, δεξιά. (Τ.Κ. 17 121)
Τραμ: στάση Αγ. Φωτεινής-Πλατεία
 ή λεωφορεία από Σύνταγμα: Α2, Β2 στάση Σκρα
ή από το μετρό Συγγρού Φιξ, το 126, 550 στάση Σκρα, και το 106 στάση Στροφή Νέας Σμύρνης

Πληροφορίες και εγγραφές: Μαρί-Πασκάλ Τζάννες: 69 76 21 36 46 / 210 93 53 945 - mptzannes@gmail.com και Μαρίλη Καρρά 69 72 19 00 24 - marilikaria@hotmail.com

τιμές είναι οι ακόλουθες:

Μεμονωμένο σεμινάριο : 80 € για ένα σ/κ [1]
                                    140 € για τα 2 σ/κ [2]
Για 4 σεμινάρια στη χρονιά: 60 € για ένα σ/κ [3]
                                          100 € για δύο σ/κ [4]

Αν γίνει προεγγραφή και πληρωμή της προκαταβολής (δηλ. του 50% του συνολικού κόστους) μια εβδομάδα πριν την έναρξη του σεμιναρίου οι τιμές διαμορφώνονται ως εξής:
[1] 75 €
[2] 130 €
[3] 55 €
[4] 90 €

Για ζευγάρια, το δεύτερο άτομο πληρώνει τα μισά.

Η πληρωμή γίνεται: 
  • Στο χώρο των σεμιναρίων
  • Στην Μαρί-Πασκάλ Τζάννες ή στην Μαρίλη Καρρά
  • Με κατάθεση στον παρακάτω λογαριασμό: ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ:ΤΖΑΝΝΕΣ ΜΑΡΙ-ΠΑΣΚΑΛ-ΜΠΕΡΝΑΡ 6390 010308 300.
 Στην τράπεζα τη στιγμή της κατάθεσης, δηλώστε το όνομά σας και τις ημερομηνίες του σεμιναρίου ή των σεμιναρίων που θέλετε να παρακολουθήσετε. Παρακαλείσθε επίσης να στείλετε ένα e-mail στην Μαρί-Πασκάλ Τζάννες (mptzannes@gmail.com) ή στην Μαρίλη Καρρά (marilikaria@hotmail.com)  δηλώνοντας όνομα, ημερομηνίες και αριθμό των επιλεγμένων σεμιναρίων. Μην ξεχάσετε να κρατήσετε την απόδειξη κατάθεσης και να την προσκομίσετε στα σεμινάρια.

Εάν κάποιος δυσκολεύεται να καταβάλλει το ποσό για το σεμινάριο, μπορεί να το δηλώσει στην Μαρί-Πασκάλ Τζάννες (mptzannes@gmail.com) ή στην Μαρίλη Καρρά (marilikaria@hotmail.com), και κατά συνείδηση να δώσει το ποσό που αντιστοιχεί στις οικονομικές του δυνατότητες.

Τα μαθήματα για εμβάθυνση θα πραγματοποιηθούν μεσοβδόμαδα:
-Τετάρτη 20 Νοεμβρίου 2013, 4μμ με 6μμ στο Ψυρρή, Παλλάδος 20,  5ος όροφος, Πangea world music center, μετρό Μοναστηράκι.
-Πέμπτη 21 Νοεμβρίου 2013, 9.30πμ με 11.30 κοντά στην Ακρόπολη, Αρεοπαγίτου 43, μετρό Ακρόπολη.
-Παρασκευή 22 Νοεμβρίου 2013, 4μμ με 6μμ στη Νέα Σμύρνη, Ομήρου 1, ισόγειο δεξιά, τραμ: Αγίας Φωτεινής-Πλατεία.
Τιμές: 20 € κάθε δίωρο μάθημα.

Κατά την παραμονή του στην Αθήνα ο Αλαίν Ρατιέ θα είναι στη διάθεση σας για θεραπείες. Οι θεραπείες αυτές λύνουν τα ενεργειακά μπλοκαρίσματα και καθαρίζουν ό,τι εμποδίζει την ελεύθερη ροή της ενέργειας. Εξισορροπούν τις ενέργειες και ανακουφίζουν τον πόνο.
Όσοι ενδιαφέρονται για ραντεβού παρακαλούνται να επικοινωνήσουν με τη Μαρί –Πασκάλ Τζάννες (69 76 21 36 46 και 210 93 53 945, ή με email στο  mptzannes@gmail.com)

 Παρουσιάσεις Qi Gong με τον Αλαιν Ρατιέ (ελεύθερη είσοδος)

- Τρίτη 19 Νοεμβρίου 2013, στην Κηφισιά, 7μμ-9μμ, Αθανασίου Διάκου 34, 3ος όροφος, μετρό Κηφισιά.
- Τετάρτη 20 Νοεμβρίου 2013, στο Ψυρρή, 6.30μμ-8.30μμ, Παλλάδος 20,  5ος όροφος, στο Πangea world music center, μετρό Μοναστηράκι.
- Παρασκευή 22 Νοεμβρίου 2013, στο Μετς, 7μμ-9μμ, Δέφνερ 18, 1ος όροφος, Φαέθων, μετρό Ακρόπολη.

Μπορείτε επίσης να μας βρείτε στο facebook στην ομάδα Qi Gong Alain Ratié (και να γίνετε μέλος αν το επιθυμείτε) και στο www.taichiacropole-maripa.blogspot.com

Θα βρείτε συνημμένα μια αφίσα και φυλλάδια για τα σεμινάρια και τις παρουσιάσεις. Μην διστάσετε να τα μοιράσετε στους γύρω σας, σε φαρμακεία, σε καταστήματα με βιολογικά προϊόντα και όπου αλλού θεωρείτε κατάλληλο. Και οι φίλοι σας είναι ευπρόσδεκτοι! Σας ευχαριστούμε εκ των προτέρων για τη βοήθειά σας.

Για κάθε επιπλέον πληροφορία μπορείτε να επικοινωνήσετε με κάποιο από τα μέλη της οργανωτικής ομάδας.

Μαρί-Πασκάλ Τζάννες (mptzannes@gmail.com) [210 93 53 945 και 69 76 21 36 46] (γαλλικά και ελληνικά)
Μαρίλη Καρρά (marilikaria@hotmail.com) [69 72 19 00 24] (ελληνικά, αγγλικά και γαλλικά)
Jeanne-Irène Seringes (ji_seringes@yahoo.fr) [697 200 72 48] (γαλλικά, ελληνικά και αγγλικά)
Wanda QG (wandadesirae@gmail.com) (γαλλικά και ελληνικά)


Pour une nouvelle conscience de soi au monde 

et du monde à soi!

Programme des stages donnés par Alain Ratié à Athènes en mars 2013

Les séminaires de Qi-Gong sont dirigés à Athènes depuis 2009 par Alain Ratié, maître en Qi Gong, sensei en Karaté et thérapeute énergétique.
Il nous propose une pratique du Qi-Gong d’après l’école de Bernard Sautarel (maitre et ami d’Alain de longue date). C’est en ces termes que Bernard Sautarel s’exprime au sujet du Qi-Gong :
"QI" exprime l'énergie vitale, le souffle.

"GONG" exprime le travail, la pratique de l'homme.

QI-GONG peut s'entendre comme  "Culture de l'énergie vitale", "Art de nourrir sa vie”.

Cette pratique, accessible à tous, développe la conscience et la culture du corps énergétique pour vivre mieux, plus longtemps, et en pleine vitalité…

1er stage : 9-10 mars 2013, 10h30-17h00 : Physiologie et mouvement, préparation et ouverture du corps au Qi Gong, applications dans les arts martiaux, arts corporels (danse, théâtre, mime, acrobatie) et yoga.                                         
 à Agia Paraskevi, 53 rue Αgiou Ioannou, école "Odysseas" de Karaté, Tai Chi et Yoga. Centre commercial « Vergina », 2ème étage.       
2ème stage : 16-17 mars 2013, 10h30-17h00  (en continuité du premier stage):
Étude des formes de base, attitude et ouverture, énergie et corps physique.                                                                                                                       à Néa Smyrni, 1 rue Omirou, rez-de-chaussée, à droite.
3ème stage : 23-24 mars 2013, 10h30-17h00  (en continuité du 1er et du 2ème  stage) : Respiration énergétique, moteurs, appuis et applications.                                                                             à Néa Smyrni, 1 rue Omirou, rez-de-chaussée, à droite.

Infos et inscriptions: Marie-Pascale Tzannès: 69 76 21 36 46 / 210 93 53 945 - mptzannes@gmail.com et Marily Karra: 69 72 19 00 24 - marilikaria@hotmail.com


Για μια νέα συνείδηση του εαυτού μας στον κόσμο 
και του κόσμου στον εαυτό

Πρόγραμμα των σεμιναρίων με τον Αλαιν Ρατιέ στην Αθήνα τον Μάρτιο του 2013

Τα σεμινάρια του Qi Gong διεξάγονται εδώ και αρκετά χρόνια στην Αθήνα από τον Αλαιν Ρατιέ, δάσκαλο του Qi Gong, sensei στο καράτε και ενεργειακό θεραπευτή.
Μας προτείνει μια πρακτική του Qi-Gong σύμφωνα με τη σχολή του Μπερνάρ Σωταρέλ (δασκάλου και φίλου του Αλαίν εδώ και πολλά χρόνια). Με τα παρακάτω λόγια ο Μπερνάρ Σωταρέλ ερμηνεύει τις λέξεις Qi Gong:

Το Qi εκφράζει την ζωτική ενέργεια, την πνοή

Το Gong εκφράζει την εργασία, την πρακτική του ανθρώπου

Το Qi Gong μπορεί να ορισθεί λοιπόν ως «η καλλιέργεια της ζωτικής ενέργειας», «η τέχνη του να θρέφουμε την ζωή μας».

Αυτή η πρακτική, προσιτή σε όλους, αναπτύσσει την συνείδηση και την καλλιέργεια του ενεργειακού μας σώματος για να ζούμε καλύτερα, περισσότερο και γεμάτοι ζωντάνια.

1ο σεμινάριο:9-10 Μαρτίου 2013, 10.30πμ-17.00μμ: Φυσιολογία και κίνηση, προετοιμασία και άνοιγμα του σώματος στο Qi Gong, εφαρμογές στις πολεμικές τέχνες, στη σωματική έκφραση (χορός, θέατρο, μιμητική, ακροβατική) και στη γιόγκα.
Αγία Παρασκευή, Αγίου Ιωάννου 53, εμπορικό κέντρο «Βεργίνα» 2ος όροφος, «Οδυσσέας» σχολή καράτε, τάι τσι και γιόγκα.

2ο σεμινάριο:16-17 Μαρτίου 2013, 10.30πμ-17.00μμ (σε συνέχεια του πρώτου):
Βασικές φόρμες, στάση και άνοιγμα, ενέργεια και φυσικό σώμα.
Νέα Σμύρνη, Ομήρου 1, ισόγειο, δεξιά.

3ο σεμινάριο: 23-24 Μαρτίου 2013, 10.30πμ-17.00μμ (σε συνέχεια του πρώτου και του δεύτερου): Ενεργειακή αναπνοή, κινητήρες, στηρίγματα και εφαρμογές.
Νέα Σμύρνη, Ομήρου 1, ισόγειο, δεξιά.

Πληροφορίες και εγγραφές: Μαρί-Πασκάλ Τζάννες: 69 76 21 36 46 / 210 93 53 945 - mptzannes@gmail.com και Μαρίλη Καρρά 69 72 19 00 24 - marilikaria@hotmail.com



Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου