Kata et énergie interne/ Κάτα και εσωτερική ενέργεια

Les techniques énergétiques enseignées par Bernard Sautarel, comme par exemples les appuis sur le sacrum, la 5e vertèbre dorsale, l’occiput, etc. , l’utilisation des moteurs, la création de deux courants contraires, visent à l’ouverture de notre Être à l’énergie de la terre et du ciel, afin que l’homme puisse vivre en harmonie.

Ces techniques énergétiques peuvent être appliquées à d’autres arts martiaux, aux divers styles de Qi Gong, au yoga, à la danse, à la position tenue pendant la méditation, aux soins énergétiques exécutées avec les mains. Elles transforment profondément et essentiellement toutes ces pratiques.

http://www.sautarel.fr/

Οι ενεργειακές τεχνικές που διδάσκει ο Μπερνάρ Σωταρέλ, όπως η στήριξη στο ιερό, στο πέμπτο θωρακικό σπόνδυλο, στο ινιακό οστό και άλλα σημεία, η χρήση των κινητήρων, η δημιουργία δυο αντίθετων ρευμάτων, στοχεύουν στο άνοιγμα του Είναι μας, της Ύπαρξής μας στην ενέργεια της γης και του ουρανού, ώστε να μπορέσει ο άνθρωπος να ζει σε αρμονία.

Αυτές οι ενεργειακές τεχνικές εφαρμόζονται και σε άλλες πολεμικές τέχνες, στους διάφορους στυλ Τσι Γκονγκ, στη Yoga, στο χορό, στη στάση του διαλογισμού, στις δια χειρός θεραπείες. Μεταμορφώνουν βαθειά και ουσιαστικά όλες αυτές τις πρακτικές.