Δωρεάν βιωματικό μάθημα-γνωριμίας στο Τάι Τσι και Τσι Γκονγκ

Δωρεάν βιωματικό μάθημα-γνωριμίας στο Τάι Τσι και Τσι Γκονγκ

https://www.facebook.com/events/454312288090391/

Σας προσκαλούμε την Δευτέρα 12 Οκτωβρίου 2015 σε ένα δωρεάν βιωματικό μάθημα-γνωριμίας στο Τάι Τσι και Τσι Γκονγκ που θα γίνει στου Ψυρρή, 7μμ-9μμ, Πρωτογενούς 8, 1ος όροφος, μετρό Μοναστηράκι.

Διδάσκει η Μαρί-Πασκάλ Τζάννες, δασκάλα Τάι Τσι και Τσι Γκονγκ.

Φορέστε άνετα ρούχα και μαλακά παπούτσια εσωτερικού χώρου με ίσιο πάτο, ή απλώς κάλτσες, ή ακόμα πιο απλά ξυπόλυτα!

Με την εξάσκηση στο Τάι Τσι και στο Τσι Γκονγκ βελτιώνουμε την φυσική μας κατάσταση, διευρύνουμε τη συνειδητότητά μας, και ανακαλύπτουμε την εσωτερική μας σοφία που βοηθάει στην εξέλιξή μας.

Σας περιμένω λοιπόν για να βιώσουμε μαζί την εμπειρία της ενέργειας και να ωφεληθούμε από αυτή!

Μπορείτε βεβαία να καλέσετε φίλους σας που ενδιαφέρονται.

Για παν ενδεχόμενο το κινητό μου είναι 69 76 21 36 46.

Μαρί-Πασκάλ Τζάννες
Δασκάλα Τάι Τσι και Τσι Γκονγκ

Σας παραθέτω τρία άρθρα που περιγράφουν το Τάι Τσι και το Τσι Γκονγκ και εξηγούν τα οφέλη τους, 

Τι είναι το Τάι Τσι Τσουάν (Taijiquan)
https://www.facebook.com/notes/marie-pascale-thirion-tzannes/τι-είναι-το-τάι-τσι-τσουάν-ή-taijiquan/10203488509032457

Τι είναι το Τσι Γκονγκ (Qi Gong)
https://www.facebook.com/notes/marie-pascale-thirion-tzannes/τι-ειναι-το-qi-gong-σχολή-του-bernard-sautarel/10200159251683104

Το Τάι-Τσι, μια ανατολικής προέλευσης τεχνική άσκησης, που έχει πλέον γνωρίσει ευρεία εξάπλωση στη Δύση, ωφελεί τους μεσήλικες και ηλικιωμένους με αρθρίτιδα, μειώνοντας τους πόνους τους, ενώ βελτιώνει και την ψυχική διάθεσή τους, δείχνει μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.  - See more at: http://www.bodyinbalance.gr/blog/%CF%84%CE%AC%CE%B9-%CF%84%CF%83%CE%B9-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B3%CE%B9%CF%8C%CE%B3%CE%BA%CE%B1-%CE%B5%CE%BD%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%AF%CE%BF%CE%BD-%CE%B1%CF%81%CE%B8%CF%81%CE%AF%CF%84%CE%B9%CE%B4%CE%B1%CF%82#sthash.gMCZfvlT.xPf2vhXF.dpuf