Qi Gong Shen Dao (Τσι Γκονγκ Σεν Ντάο) – Τα 4 βήματα – Les 4 pas

 

Qi Gong Shen Dao (Τσι Γκονγκ Σεν Ντάο) – Τα 4 βήματα – Les 4 pas

Η συμμετοχή μας στην Πανελλήνια Ημέρα Τάι Τσι Τσουαν & Τσι Γκονγκ, στις 13 Μαΐου 2017, Ζάππειο Μέγαρο στην Αθήνα.

 

Άσκηση Τσι Γκονγκ Σεν Ντάο που μακραίνει και ανοίγει το σώμα στην ενέργεια και βελτιώνει το συγχρονισμό των ποδιών και των χεριών. Η κίνηση είναι απλή και εύκολη και επιτρέπει σε όλους να προσθέτουν σταδιακά τις εσωτερικές ενεργειακές τεχνικές του Τσι Γκονγκ Σεν Ντάο.