STAGE DE QI GONG AVEC ALAIN RATIÉ, 10-25 NOVEMBRE 2012 A ATHÈNES

Le Qi Gong ou « culture de l’énergie vitale », ou « art de nourrir sa vie » nous ouvre la voie vers de nouvelles expériences, le développement de la conscience et nous conduit vers un calme dynamique dans l’ici et maintenant de la Vie.

Tenant compte de la période difficile que nous traversons sur le plan économique, nous proposons des tarifs abordables et des offres spéciales afin que l’argent ne soit pas un obstacle pour ceux qui sont intéressés.

Σεμινάριο του Αλαίν Ρατιέ τον Νοέμβριο 2012

Αγαπητοί φίλοι του Qi Gong,

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε για το πρόγραμμα του επόμενου σεμιναρίου του δάσκαλού μας, Αλαίν Ρατιέ, στην Αθήνα:

Σεμινάριο του Αλαίν Ρατιέ τον Νοέμβριο 2012 σε τρία σαββατοκύριακα:

10 -11 Νοεμβρίου 2012 : Qi Gong

Κίνηση και συνειδητότητα, έκφραση του πνεύματος
Χαλάνδρι, οδός Γρίβα 45, Ατραπός, σχολή Tae-Kwon-do, Aïkido, Tai Chi

10.30-13.00 και 14.00-16.30

17 -18 Νοεμβρίου 2012 : Qi Gong

1o Tan tien, ενότητα του φυσικού σώματος, στήριγμα του Qi και του πνεύματος
Νέα Σμύρνη, οδός Ομήρου 1 στο ισόγειο

10.30- 13.00 και 14.00-16.30

    

24 -25 Νοεμβρίου 2012: Εφαρμογές του Qi Gong στις πολεμικές τέχνες

Το Χάρα, η αρχιτεκτονική του ακριβούς κέντρου

Αγία Παρασκευή, Αγίου Ιωάννου 54, εμπορικό κέντρο "Βεργίνα" 2ος όροφος, σχολή "Οδυσσέας"

10.30-13.00 και  14.00-16.30

Stage d’Alain Ratié en novembre 2012

Chers amis du Qi Gong,

Voici des informations concernant le prochain stage d’Alain Ratié, notre maitre en Qi Gong en Novembre prochain.

Stage d’Alain Ratié en novembre 2012 comportant trois weekends :

10-11 novembre 2012 : Qi Gong

Mouvement et conscience, expression de l’esprit
à Halandri, 45 rue Griva, école Atrapos de Tae-Kwon-do, Aïkido, Tai Chi

10h30-13h/14h-16h30

17-18 novembre 2012 : Qi Gong

1^er Tan Tien, unité du corps physique, support du Qi et de l’esprit
à Néa Smyrni, 1 rue Omirou, rez-de-chaussée

10h30-13h/14h-16h30

24-25 novembre 2012 : Applications du Qi Gong aux Arts Martiaux

Hara, l’architecture du milieu juste

à Agia Paraskevi, 54 rue Agiou Ioannou, centre commercial "Vergina", 2eme etage, ecole "Odysseas" 10h30-13h/14h-16h30

Les tarifs sont les suivants :

 Paiement avant le 30 juin 2012 :

 80 € pour un weekend + deuxième weekend gratuit

 120 € pour deux weekends + troisième weekend gratuit

 Paiement avant le 31 aout 2012 :

 80 € pour un weekend + une journée gratuite d’un autre weekend

 110 € pour deux weekends

 140 € pour trois weekends

 Paiement après le 31 aout 2012 :

 80 € pour un weekend

140 € pour deux weekends

160 € pour trois weekends

Des cours supplémentaires seront donnés en semaine et seront payants (20 € pour deux heures). Ils auront lieu à Néa Smyrni.

Si des personnes ont des difficultés à payer le montant de leur stage, elles pourront, guidées par leur conscience,  leur sincérité ainsi que leur désir d’apprendre et de progresser sur la voie du Qi Gong, verser avant le 31 Août 2012  la somme qui correspond à leurs moyens et suivre gratuitement les cours donnés en semaine.

Au cas où le stage serait annulé, les versements effectués vous seront remboursés intégralement.

Si de votre côté un cas de force majeure vous empêche de participer au stage, votre versement vous sera remboursé.

Infos,  inscriptions et paiement auprès de :

Marie-Pascale Tzannès : 210 93 53 945/ 69 76 21 36 46 - mptzannes@gmail.com

Marily Karra: 69 72 19 00 24 - marilikaria@hotmail.com

Philippe Watel 210 81.05.279 - philippe.watel@gmail.com (pour le weekend du 24-25 novembre)

Vous pouvez également faire un versement sur le compte bancaire suivant :

ATE bank : ΤΖΑΝΝΕΣ ΜΑΡΙ-ΠΑΣΚΑΛ-ΜΠΕΡΝΑΡ 390 01 030830 63

A la banque, au moment de votre versement, demandez à l’employé d’inscrire votre nom et les dates du stage ou des stages auxquels vous désirez participer.

Nous vous prions aussi d’envoyer un e-mail à Marie-Pascale Tzannès (mptzannes@gmail.com) en précisant votre nom, prénom, dates et nombre de stages choisis, votre date de paiement, et les références de votre compte bancaire en cas d’annulation pour pouvoir être remboursés. N’oubliez pas de conserver le reçu de la banque et de le présenter en venant au stage.

Toute l’équipe reste à votre disposition pour toutes informations complémentaires.

Très cordialement.

Έμαθα.

Θα έπρεπε καλύτερα να προσπαθήσω να πω τι μου έμαθαν οι συναντήσεις, οι αποχωρισμοί, οι ανακαλύψεις, οι εκθαμβωτικές λάμψεις και οι απογοητεύσεις   για την ανακάλυψη και την διαμόρφωση του εαυτού μου, και πώς επηρέασαν την πορεία της ζωής μου.

Έτσι έμαθα ότι η ζωή δεν είναι παρά συναντήσεις και αποχωρισμοί, και ότι είναι στο χέρι μας να τους βιώνουμε  αποδεχόμενοι να γίνουμε πιο υπεύθυνοι αντιμετωπίζοντάς τους.

          Έμαθα επίσης ότι, κατά τη διάρκεια μιας ημέρας, υπάρχει πάντα το στοιχείο  του  απρόβλεπτου και επομένως  είναι στο χέρι μου να μάθω να δέχομαι τα απίθανα  δώρα ή και τους τις αδικίες που μπορεί να προκύψουν μέσα στην απεραντοσύνη μιας ημέρας.

           Έμαθα φυσικά και να ζω στο παρόν, να πατάω καλά μέσα στη στιγμή, να μην μένω εγκλωβισμένος στο παρελθόν μου, ούτε να αφήνω να με κατακλύζουν οι προβολές  ενός υπερβολικά ουτοπικού μέλλοντος.

          Έμαθα μετά από πολύ καιρό να ευχαριστώ, κάθε πρωί, τη Ζωή για την παρουσία της μέσα μου και γύρω μου, για να την τιμώ  όποτε μπορώ, να την σέβομαι σε κάθε περίσταση, να την ενεργοποιήσω με τις δυνατότητες και τα όρια που διαθέτω.

          Έμαθα με δυσκολία να αγαπώ τον εαυτό μου, όχι με ναρκισσιστική ούτε με εγωκεντρική αγάπη (παρόλο που ο πειρασμός ήταν μεγάλος) αλλά με αγάπη γεμάτη με καλοσύνη, σεβασμό και ανεκτικότητα.

 Έμαθα μετά από πολλές προσπάθειες και δισταγμούς να σέβομαι τον εαυτό μου, τολμώντας να πω όχι όταν έρχομαι αντιμέτωπος με ζητήματα που δεν ανταποκρίνονται στις δυνατότητές μου και στην ευαισθησία μου.

Έμαθα με μεγάλο ενθουσιασμό ότι η ομορφιά είναι παντού, στο πέταγμα ενός πουλιού, στην κίνηση ενός παιδιού που πάει να πιάσει μια πεταλούδα που φτερουγίζει ή ακόμα στο χαμόγελο ενός γέροντα που συναντώ στο διάβα μου.

Έμαθα με υπομονή ότι κανείς δεν γνωρίζει εκ των προτέρων πόσο διαρκεί ένας έρωτας και ότι κάθε ερωτική σχέση είναι μια σχέση με ρίσκο. Και πήρα το ρίσκο.

Έμαθα με μεγάλη μου έκπληξη ότι ο χρόνος επιταχύνεται με τα χρόνια που περνάνε και ότι είναι σημαντικό να μην προσθέσω χρόνια στη ζωή, αλλά ζωή στα χρόνια.

Έμαθα, παρά τη θέλησή  μου, ότι ήξερα πολλά με το μυαλό μου και λίγα με την καρδιά μου.

Έμαθα ότι μπορούσα να τολμήσω να ζητήσω, αν ριψοκινδύνευα να παίρνω μια απάντηση όσο αποστερητική και απογοητευτική και να ήταν, ότι μπορούσα να δέχομαι πράγματα, χωρίς να αισθάνομαι υποχρεωμένος να ανταποδώσω, ότι μπορούσα να δίνω χωρίς να εισβάλω στο χώρο του άλλου και να λέω όχι χωρίς να πληγώνω.

Έμαθα, χωρίς καν να προσπαθήσω, ότι είχα ανάγκες και ότι δεν έπρεπε να τις συγχέω με τις επιθυμίες μου.

Έμαθα με ανακούφιση ότι μπορούσα να ξεμάθω όλα τα άχρηστα πράγματα που με μπλόκαραν εδώ και χρόνια.

Έμαθα με χαρά να φυτεύω δέντρα, είναι το πιο ζωντανό  δώρο που μπορώ να κάνω μέχρι να πεθάνω σε αυτόν τον υπέροχο πλανήτη που φιλοξένησε τους προγόνους μου, και κυρίως τους γονείς μου.

Έμαθα ήσυχα να δέχομαι τη σιωπή και να διαλογίζομαι για λίγα λεπτά κάθε μέρα ώστε  να αφήνω στις δονήσεις του σύμπαντος την δυνατότητα να με φτάνουν και με εξημερώνουν λίγο ακόμα.

Ναι, έμαθα πολλά στη ζωή μου και όμως ψάχνω ακόμα το ουσιώδες.

Jacques Salomé

Ce que j’ai retiré des stages de Qi Gong de mars 2012

1.   Applications du Qi Gong aux arts martiaux

·         Techniques comme le chargement en énergie des jambes et des bras pour un meilleur enracinement du corps

·         Meilleure connexion de tout le corps dans les mouvements

·         Nouvelles connaissances et expériences concernant le fonctionnement physique de tout le corps avec pour résultat plus de puissance avec moins d’effort musculaire

·         Prise de conscience du rôle du Qi Gong en tant que ciment qui unit les arts martiaux et  possibilité d’extension de ce rôle à d’autres pratiques ayant rapport avec le corps

Une rencontre entre enseignants du karaté, de l’Aikido, du tai Chi et du Kung Fu est en préparation afin de partager nos connaissances et nos expériences relatives à ce que le Qi Gong offre dans la pratique de chacun.

2.   Qi Gong: L’Esprit des Cinq Animaux

·         Approfondissement de l’enchainement et meilleure application des techniques dans celui-ci, techniques que j’applique maintenant dans ma pratique et mon enseignement du Tai Chi. Par exemple comment, après un mouvement vers l’extérieur (coup de poing, de pied, parade) qui dépense de l’énergie, je peux ramener de l’énergie vers moi pour moins me fatiguer.

·         Progrès dans l’exécution des Tuina que j’ai appris.

·         Plus grande sensibilité aux sensations et à la gestion de l’énergie.

3.   Notions fondamentales de Qi Gong

·         Eléments précieux pour améliorer mes bases dans ma pratique et mon enseignement.

4.   Présentations et cours donnés en semaine entre les week-ends

·         Comment il est possible de s’adapter à chaque local et à chaque groupe

·         Approche plus précise de ce qu’est le qi Gong en tant que cheminement de vie

·         Solutions plus faciles des problèmes qui se présentent

·         Apprentissage d’un meilleur rythme de vie (sommeil, alimentation) et de l’utilisation de moyens naturels de traitement et de prévention comme les bains de soleil

D’une façon générale, grâce à la générosité et aux efforts fournis sans relâche par Alain Ratié, mon maitre en Qi Gong, ces quinze jours de pratique intensive m’ont remplie d’énergie, de confiance en moi et de projets pour l’avenir.