Τρία βιωματικά μαθήματα γνωριμίας στο Τάι Τσι Τσουάν και το Τσι Κονγκ

Με αφορμή την έναρξη της νέας χρονιάς μαθημάτων, είστε όλοι προσκεκλημένοι στα τρία δωρεάν βιωματικά μαθήματα γνωριμίας στο Τάι Τσι Τσουάν και το Τσι Γκονγκ όπου θα μιλήσει η Μαρί-Πασκάλ Τζάννες.

Θα συναντηθούμε:

την Δευτέρα  26 Σεπτεμβρίου 2016, 7μμ-9μμ, στου Ψυρρή, Πρωτογένους 8, 1ος όροφος, κουδούνι : Φυσιοθεραπείες, Μετρό Μοναστηράκι

 την Τετάρτη 28 Σεπτεμβρίου 2016, 7μμ-9μμ στην Νέα Σμύρνη, Ομήρου 1, ισόγειο δεξιά

Λεωφ.126, 550, Α2, Β2 και τρόλεϊ 10: Σκρά

Λεωφ. 106: Στροφή Νέας Σμύρνης

Τραμ :Αγίας Φωτεινής-Πλατεία

και την Πέμπτη 29 Σεπτεμβρίου 2016, 11πμ – 13μμ στου Ζωγράφου, Χοροκίνηση, Αντιφίλου 42 & Νυμφαίου, ισόγειο

Μετρό: Μέγαρο μουσικής

Λεωφορεία 550, Α5, Χ14 και τρόλεϊ 3,10,13: Νοσοκομείο Αλεξάνδρα

Σε αυτό το μάθημα θα μάθετε γενικές πληροφορίες για το Τάι Τσι και Το Τσι Γκονγκ και έπειτα θα περάσουμε στην δοκιμαστική εξάσκηση. Θα μπορέσετε να βιώσετε και θα αισθανθείτε την ενέργεια με πολύ απλές τεχνικές και  να παρατηρήσετε πώς επιδρά στο σώμα, στην ψυχή και στο νου σας.

Μπορείτε να φέρετε φίλους και γνωστούς σας. Κατά προτίμηση να φοράτε άνετα ρούχα και παπούτσια εσωτερικού χώρου, μαλακά με ίσιο πάτο ή απλά κάλτσες ή και ξυπόλητοι.

Με την εξάσκηση στο Τάι Τσι και στο Τσι Γκονγκ διευρύνουμε τη συνειδητότητά μας, ανακαλύπτουμε την εσωτερική μας σοφία προς όφελος της εξέλιξής μας.

Καλή αντάμωση!

Μαρί-Πασκάλ Τζάννες